|
Odkryłem ostatnio taki ciekawy i sycący napój. Wszystkie składniki plus 100 mL wody miksuje w multichefie przez pół minuty i gotowe. Chyba pod keto się nadaje?
View Diet Calendar, 19 February 2018:
|
1922 kcal
|
Fat: 156.97g | Prot: 112.05g | Carbs: 12.94g.
Breakfast: Yano Pasztet Prochowicki, Sokołów Mini Snacki Pleśniowe, Tesco French Brie. Lunch: KFD Regular WPC 80, Biedronka Masło Ekstra, Kaufland Yang Tse Mleczko Kokosowe. Dinner: Biedronka Ćwiartka Kurczaka Wędzona. Snacks/Other: Kawa, Mleko z 2% Tłuszczu. more...
|
|
3113 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 6 hours, Sleeping - 6 hours, Resting - 12 hours. more...
|
|
 Comments
19 Feb 18 by member: mal_07
|
200 mL mleczka kokosowego, 15 g rozpuszczonego masła, 100 mL wody i 40 g białka w proszku (akurat mam o smaku kokosowym, więc się idealnie komponuje)
19 Feb 18 by member: adamwroc
|
Ooj, kusisz, wypiłabym teraz coś takiego z przyjemnością!
19 Feb 18 by member: Fronciara
|
19 Feb 18 by member: mal_07
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adamwroc's Weight History
|