aliya300884's Journal, 13 Feb 18

девушки,вопрос к вам!


особенно ,кто строго соблюдает своё РСК ежедневно! вопрос в КД. за сколько дней до начала КД вас начинает заливать? и сколько это продолжается после? я НИКОГДА НА ЭТО НЕ ОБРАЩАЛА ВНИМАНИЕ.и более того,не знала об этом

View Diet Calendar, 13 February 2018:
1733 kcal Fat: 60.31g | Prot: 114.14g | Carbs: 184.54g.   Breakfast: Белое Облако Молоко 3,2%, Кофе, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Восход Хлеб Ржано-Пшеничный, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Каша Пшенная на Воде, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные), Котлеты из Говядины, Гороховая Каша. Dinner: Лазанья с Курицей или Индейкой, Помидоры, Котлеты из Говядины, Просто Мёд, Пятерочка Лимон, Имбирь, Чай, Тушеные Овощи, Гороховая Каша, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Other: Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Мандарины, Белое Облако Молоко 3,2%, Кофе, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Магнит Яблоки (Свежий Урожай). more...

2 Supporters    Support   

Comments 
Честно говоря, меня почти никогда не заливает. Но бывает, что дня за два привес, во время кд вес стоит, а после - отвес) 
13 Feb 18 by member: hundertblauesterne
за 5-7 дней до КД заливает,через 1 день после ,начинает сливать 
13 Feb 18 by member: irinazhurav
У меня перед кд на весах от +1 до +2, заливает за 2-3 дня, где-то на на второй день кд вода уходит) 
13 Feb 18 by member: morkva__
У меня тоже в промежутке от 2-3 дней до, и сливает 1-2 после 
13 Feb 18 by member: Komar26

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


aliya300884's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.