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View Diet Calendar, 06 February 2018:
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1420 kcal
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Fat: 90.14g | Prot: 62.22g | Carbs: 78.57g.
Breakfast: La Violetera Pistache, Chá de Hibisco, Cozinha da Jaque Pasta de Nuts, Nespresso Café, A Tal da Castanha Leite de Castanha de Caju e Coco, Canela, Óleo de Coco. Lunch: Cozinha da Jaque Over Night Oats Overnightoats, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Dinner: Vinho Cabernet Sauvignon, Lindt Chocolate 60% Cacau, Cozinha da Jaque Pasta de Nuts, Lindt 90% Cocoa, Tomates, Queijo Parmesão (Duro), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Alface Americana, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico. more...
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1871 kcal
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Exercise:
Stairs (Climbing Stairs) - 6 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 31 minutes, Bike Machine (Cycling) - 40 minutes, Resting - 15 hours and 43 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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 Comments
544 cal.. caminhadinha na rua, meia maratona na bike e 24 andares escada. nem 1h de treino.
06 Feb 18 by member: jaquemiyamoto
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