LarissaBeckford's Journal, 14 Jan 18

Kurze Frage an euch.....
Wenn ihr Pistazien abwiegt, tut ihr das mit oder ohne Schale?! 😆

View Diet Calendar, 14 January 2018:
1873 kcal Fat: 60.60g | Prot: 63.81g | Carbs: 257.30g.   Breakfast: Milbona Quark Traum Vanillegeschmack, Das Gesunde Plus Stevia, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Kaffee, Das Gesunde Plus Traubenzucker mit 10 Vitaminen. Lunch: Dattel-Agrodolce (Oil & Vinegar), Lidl Salatgurke, Cantinelle Natives Olivenöl Extra, Dattel-Agrodolce (Oil & Vinegar), Gartenkrone Sonnenmais, Lidl Salatherzen, Aldi Feldsalat, Mondo Italiano Tomaten. Dinner: Cantinelle Natives Olivenöl Extra, Dattel-Agrodolce (Oil & Vinegar), Gartenkrone Sonnenmais, Strauchtomaten, Aldi Feldsalat, Lidl Käselaugenstange, Cucina Mozzarella Leicht, Lidl Eisbergsalat, Lidl Käselaugenstange. Snacks/Other: Milka Alpenmilch Schokolade, Haribo Lakritz Konfekt, Milka Alpenmilch Schokolade, Croco Brezel Crackets Mix, Milka Alpenmilch Schokolade. more...
2855 kcal Exercise: Ironing - 2 hours, Resting - 22 hours. more...

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Comments 
Gute Frage 🤔 Hab mich auch schon gefragt Fleisch vor dem Kochen oder nach dem kochen abwiegen genauso mit Gemüse 🤔 
14 Jan 18 by member: Ranger 1966
Die 557kcal pro 100gr beziehen sich auf geschälte Pistazien, also ohne Schale wiegen. 
14 Jan 18 by member: Berni1960
Kommt drauf an, was auf der Packung steht. Beim kochen davor. Nur weil man etwas zubereitet, schmelzen die Kalorien ja nicht. 
14 Jan 18 by member: schildi84
Wenn du die Schale mitisst, dann mit. Sonst ohne. 😉 
14 Jan 18 by member: xVax
😄😄 Vielen Dank, ihr Lieben! 💪 
14 Jan 18 by member: LarissaBeckford
Das frage ich mich auch immer....wenn da 125 g in der Packung sind, wiegen die immer mit Schale...habe das immer mit Schale gewogen...hm... 
14 Jan 18 by member: Viviace
Also, mit Schale um 330, ohne Schale um 550 Kal./100 g....also entsprechend auswählen beim Eintragen, lt. Google 😉 
14 Jan 18 by member: Viviace
Wolfgang, bei Fleisch/Fisch/Gemüse/Obst immer das Rohgewicht nehmen 😉 
14 Jan 18 by member: Viviace
Naja, Nudeln wiegen ja nach dem kochen mehr. Also kommt es drauf an ob die Kalorien in roh oder gekocht angegeben sind. Ich weiß nicht ob Fleisch und Gemüse mehr oder weniger sieht wenn man es verarbeitet  
14 Jan 18 by member: Katharina178
Nüsse wiege ich meist nicht. Sondern schätze eher. Aber gute Frage. Habe immer das Gesamtgewicht der Verpackung genommen, aber habe ja die Schale nicht mitgegessen... 
14 Jan 18 by member: Katharina178
Rohgewicht = Standard bei Nährwertangaben 😉 
14 Jan 18 by member: Viviace

     
 

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