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Almocinho de hoje: Bisteca suína assada na airfreyer + 4 rodelas de abobrinha empanadas na farinha de linhaça com parmesão e fritas na airfreyer + 2 ovos mexidos com espinafre, couve e chia. 🤗
View Diet Calendar, 09 January 2018:
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745 kcal
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Fat: 49.46g | Prot: 48.25g | Carbs: 18.99g.
Breakfast: Stevita Adoçante, Suco de Limão. Lunch: Ovo Mexido, Bisteca de Porco Grelhada, Queijo Parmesão (Ralado), Couve Manteiga Refogada, Sadia Bacon em Cubos, Arma Zen Farinha de Linhaça Dourada, Natural Life Farinha de Coco. Snacks/Other: Melancia. more...
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