|
View Diet Calendar, 20 December 2017:
|
1433 kcal
|
Fat: 41.55g | Prot: 95.35g | Carbs: 184.98g.
Breakfast: Витаген Шоколадный Батончик, Кофе с Молоком, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Овсяная Каша на Воде, Ламбер Сыр 50%. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Чечевица Вареная. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Чечевица Вареная. Snacks/Other: Магнит Хурма, Ашан Киви, Магнит Банан, Брест Литовск Творог 3%, Магнит Мандарин. more...
|
|
1765 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 28 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 32 minutes. more...
|
|
 Comments
сегодня вкусно получилась чечевица!
20 Dec 17 by member: aliya300884
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliya300884's Weight History
|