nirmarahayu's Journal, 16 Dec 17


View Diet Calendar, 16 December 2017:
1278 kcal Fat: 52.52g | Prot: 48.46g | Carbs: 152.25g.   Breakfast: Sosis Daging Sapi, Telur, Saus Lada atau Pedas, Saus Tomat, Margarin, Roti Panggang Putih. Lunch: Buncis, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Nasi Putih. Snacks/Other: Pepes Tahu, Gula Pasir, Margarin, Roti Panggang. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
Isinya apa aja tuh kak 
04 Aug 20 by member: dicky zulfan
telur sosiis saus 
04 Aug 20 by member: nirmarahayu
telur sosiis saus 
04 Aug 20 by member: nirmarahayu

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nirmarahayu's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.