Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2017
|
105.7 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2017:
|
1666 kcal
|
Fat: 98.87g | Prot: 63.93g | Carbs: 133.29g.
Breakfast: Льняные Семена, Черемушки Торт Наполеон. Lunch: Капитан Норд Кета Филе-Ломтики, Хлеб Черный. Dinner: Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, КПК Сосиски Баварские с Сыром. Snacks/Other: Лук-Порей, Помидоры, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Масле с Зеленью. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlberTa5's Weight History
|