Flavia.fit's Journal, 09 Oct 17

Como amanhã vou começar meu segundo desafio do ovo, hoje comi hamburguer artesanal caseiro

View Diet Calendar, 09 October 2017:
1623 kcal Fat: 113.83g | Prot: 94.44g | Carbs: 57.77g.   Breakfast: Café, Ovo Cozido. Lunch: Ovo Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Agrião, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Dinner: Del Valle Suco de Uva, Alface de Folha Verde, Pif Paf Presunto, Scala Queijo Prato, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Ovo Frito. Snacks/Other: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Coco, Coqueiro Atum Ralado em Óleo, Ovo Cozido, Polenguinho Polenguinho Tradicional. more...

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