ellisdeboer's Journal, 03 Oct 17

voor de liefhebbers

View Diet Calendar, 03 October 2017:
1151 kcal Fat: 62.38g | Prot: 75.38g | Carbs: 69.30g.   Breakfast: Johma Surinaamse Eiersalade, Bolletje Lichte Crackers Spelt. Lunch: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, LU Cracotte 5 Granen. Dinner: Gustodoro Pasta Saus, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Vanille 0%, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Uien, AH Courgette, Kesbeke Augurk, AH Rundergehakt Mager. Snacks/Other: Body & Fit Smart Break, AH Goudse Kaas Extra Belegen 30+, Home Made Pindakaas Broodje, Mandarijn. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
Hmmm, ga ik van de week ook maken, lijkt me superlekker 😋 
03 Oct 17 by member: Elfje69
Ik ga zeker proberen.  
03 Oct 17 by member: goodgirl30
ik vind hem er wel koei-groot uitzien, denk dat ik eerst maar een half recept in een klein cakeblik probeer... 
03 Oct 17 by member: Elfje69
Op de foto lijkt die heel groot maar dat valt mee hoor hihi 
03 Oct 17 by member: ellisdeboer

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ellisdeboer's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.