Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2017
|
54.8 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2017:
|
1748 kcal
|
Fat: 58.25g | Prot: 173.95g | Carbs: 129.20g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Творог (Обезжиренный), Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%, Помидоры, Яйцо. Snacks/Other: Творог (Обезжиренный), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чудесный Край Арахис Очищенный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eva love me's Weight History
|