|
La vou eu!! Pela primeira vez estou disposta a abraçar a dieta! Porém sou muito enjoada e não gosto de quase nada ! Hoje decidi provar a couve-flor! Que Deus me ajude kkkkkk #lowcarb
View Diet Calendar, 05 September 2017:
|
1193 kcal
|
Fat: 39.83g | Prot: 95.08g | Carbs: 112.04g.
Breakfast: Batavo Iorgute Integral com Preparado de Coco. Lunch: Alface, Tomates Cereja, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Suco de Laranja Natural, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Queijo Prato, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos. Snacks/Other: Mega Matte Açaí com Morango. more...
|
|
 Comments
Força! Eu AMO couve-flor e espero que você também goste, pois é um ótimo alimento.
05 Sep 17 by member: Kfernandes27
|
Não gosto de couve-flor, porém faço o arroz e adoroo
05 Sep 17 by member: edina_mylove
|
Sou daquelas que só de olhar ja não gosta! Kkkk nunca provei a bendita mais sempre disse que nao gostava! Porem hoje vou prova-la 🙏🏻
05 Sep 17 by member: carool.zero2013
|
É melhor cozinhar a couve-flor no vapor, assim mantém seus nutrientes ou usar a água que cozinhou a couve-flor para fazer caldos ou sopas, fica a dica
05 Sep 17 by member: giselleas
|
Eu aprendi a gostar da couve-flor bem tenra. Deixa ela na agua quente por apenas 1 minuto. Depois chacoalho uma por uma para tirar a agua em excesso que fica nela. Fica bem tenra. Delicia. O mesmo eu faco com o brocolis.
05 Sep 17 by member: Milenarileal
|
se tu faz lowcarb faz ela com manteiga direto ba frigideira sem cozinhar. Melhor jeito!!!! fica maravilhosa
05 Sep 17 by member: cacautavares
|
Tenta fazer o arroz de couve-flor, vc se apaixona rapidinho. Boa sorte na dieta... vaí que dá...
05 Sep 17 by member: Adri.2374
|
Até que não é taaaao ruim assim kkkk obrigada pelas dicas vou experimentar!
05 Sep 17 by member: carool.zero2013
|
Eu tb não gostava de quase nada, mas agora, com objetivo, estou conseguindo comer coisas que dizia não gostar antes! Vale a pena... msm não amando, como pq sei que estou fazendo o melhor pelo meu corpo!!!
05 Sep 17 by member: TalitaBSA
|
tenta ela assada com bastante tempero! Fica deliciosa!
05 Sep 17 by member: juliana.demaraes
|
Eu gosto muito de fazer arroz de couve flor
05 Sep 17 by member: adryfofa
|
Acho a melhor forma de comer a couve flor é tipo arroz de couve flor. Passar no processador ( fica tipo arroz) refogar no azeite ligeiramente e colocar sal.
05 Sep 17 by member: magdalessa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
carool.zero2013's Weight History
|