|
|
1857 kcal
|
Fat: 57.62g | Prot: 141.16g | Carbs: 203.63g.
Breakfast: Курага, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Гречка Отварная. Lunch: Яйцо, Гречка Отварная, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Dinner: Куриная Грудка Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Maxler Протеин Ванильный, Магнит Грейпфрут. Snacks/Other: Кефир (Обезжиренный). more...
|
|
2256 kcal
|
Exercise:
Беговая дорожка - 40 minutes, Resting - 16 hours and 20 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
 Comments
Пила такой, неплохой прот)
30 Aug 17 by member: abzaidova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|