|
|
1225 kcal
|
Fat: 58.07g | Prot: 80.92g | Carbs: 101.38g.
Breakfast: Дыня, Банан. Lunch: Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Помидоры, Баклажан, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Dinner: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme. Snacks/Other: Чабан Айран, От Мартина Семечки Отборные, Дыня, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aliya_Sh's Weight History
|