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1510 kcal
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Fat: 72.79g | Prot: 144.34g | Carbs: 64.68g.
Lunch: Herbarium Óleo de Peixe, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Tomates, Beterrabas, Cenouras, Lentilhas, Vagem Cozida, Camil Feijão Branco, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Carne de Vaca Assada. Dinner: Morangos, Bompreço Pêssego em Calda, Brócolis, Ervilhas, Chicória, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). more...
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2902 kcal
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Exercise:
Desk Work - 7 hours, Resting - 9 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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