ellisdeboer's Journal, 13 Jul 17

courgette burritos

View Diet Calendar, 13 July 2017:
1610 kcal Fat: 113.00g | Prot: 95.23g | Carbs: 39.62g.   Breakfast: Body & Fit Egg White Powder, Alesto Walnoten, Melkan Volle Yoghurt. Lunch: Alesto Fine Pecannoten, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Vanille. Dinner: Santa Maria Taco Saus Mild, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Vanille, Zure Room, Kipfilet, Beemster Oude Kaas 48+, AH Courgette. Snacks/Other: Hands Off My Chocolate Seriously Dark, Raw Organic Food Paranoten, Johma Eiersalade, Komkommer (met Schil). more...

16 Supporters    Support   

1 to 20 of 26
Comments 
Lijkt me erg lekker benieuwd naar het recept  
13 Jul 17 by member: harde werker
Ik zal hem even voor je opzoeken 
13 Jul 17 by member: ellisdeboer
https://www.google.nl/amp/www.delish.com/cooking/recipe-ideas/recipes/amp51783/zucchini-enchiladas-recipe/ 
13 Jul 17 by member: ellisdeboer
Hij staat in een nieuw dagboek bericht zie dat hij in de reacties de link niet volledig plaatst 
13 Jul 17 by member: ellisdeboer
Leuk idee, ellisdeboer! 
13 Jul 17 by member: Winanda!
Leuk zeg!!! Goed idee!! 
13 Jul 17 by member: mozomer
Weer een super leuk idee! 👍 Was t lekker? 
13 Jul 17 by member: elntien
O wat lekker lijkt me dat ♡♥♡♥ 
13 Jul 17 by member: annemiek rembil
Daar kwam ik toevallig eergisteren een recept van tegen ook.  
13 Jul 17 by member: Tijmpje
Het was eerlijk waar echt geweldig zou het elke dag wel willen eten 😍😍😍😍 
13 Jul 17 by member: ellisdeboer
dat ziet er heerlijk uit !!  
14 Jul 17 by member: marian susan
Ziet er super uit  
14 Jul 17 by member: yvonnedeaver
Ziet er ook superlekker uit. 
14 Jul 17 by member: mariankrousen
ziet er heerlijk uit! Ik ga die ook eens maken... hoeveel koolhydraten? 
14 Jul 17 by member: kirstenwalburg
Lekker zeg mmmm 
14 Jul 17 by member: Anouk9
Ongeveer 10 koolhydraten per 4 waarvan er 7koolhydraten van de courgette zijn.  
14 Jul 17 by member: ellisdeboer
voor wraps liefhebbers; ook heerlijk in ijsbergsla! favo wrap vulling maken en done! 
14 Jul 17 by member: EeveeVee
oh en Ellis; wat doe jij voor enchilada saus? 
14 Jul 17 by member: EeveeVee
Ik heb alle potjes van de ah gekeken de milde taco saus van santa marina was de minste koolhydraten hihi 
14 Jul 17 by member: ellisdeboer
Ik ga het ook proberen! Hoeveel potjes heb je gebruikt? 
15 Jul 17 by member: linshelu

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ellisdeboer's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.