|
lunch voor vandaag voorbereid!
|
927 kcal
|
Fat: 51.83g | Prot: 95.13g | Carbs: 21.25g.
Breakfast: SPA Water, AH Magere Melk, Syntrax Shake. Lunch: Zwarte Peper, Zout, AH Olijfolie Traditioneel, Lidl Kipfilet À La Minute Gemarineerd Paprika, Gekookt Ei, Komkommer (met Schil), Cherrytomaten, Rode Paprika. Dinner: AH Olijfolie Traditioneel, Lidl Extra Mager Runder Gehakt, Gebakken Ei. Snacks/Other: Maggi Opkikker Drinkbouillon Kip, Crystal Clear Cranberry Limoen, AH Olijfolie Traditioneel, Cherrytomaten, SPA Water, Komkommer (met Schil). more...
|
|
3273 kcal
|
Exercise:
Working - 8 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ellisdeboer's Weight History
|