Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2017
|
45.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
838 kcal
|
Fat: 32.01g | Prot: 88.75g | Carbs: 48.60g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кефир 1%, Фисташки, Творог (Обезжиренный), Беловодье Манка Ячменно-Пшеничная, Myprotein Арахисовая Паста, Сыр Горгонзола. Lunch: Лакомо Творог Мягкий 0,1%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Сыр Российский, Капуста. Dinner: Яблоко, Молочная Благодать Творог 5%, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Other: Myprotein Impact Whey Protein. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anberlina's Weight History
|