Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2017
|
57.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1175 kcal
|
Fat: 27.25g | Prot: 153.57g | Carbs: 77.33g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lunch: Кофе с Сахаром, Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Красное Яблоко. Dinner: Жареное Яйцо. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
obusynia's Weight History
|