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Coxão mole com uma fatia de queijo prato. Cebola refogada com uma colher de requeijão, tomates cereja e repolho temperado com vinagre e azeite de oliva.
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841 kcal
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Fat: 54.35g | Prot: 64.24g | Carbs: 20.79g.
Lunch: Ovo Cozido, Repolho, Tomates, Seara Linguiça Toscana. Dinner: Repolho Verde, Tirol Requeijão Cremoso, Cebolas, Tomates Cereja, Tirolez Queijo Prato, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). more...
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3815 kcal
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Exercise:
Desk Work - 8 hours, Fitness Training (Workout) - 1 hour, Hanging Laundry - 30 minutes, Cooking - 30 minutes, Resting - 6 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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