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E.S.T.A.C.I.O.N.A.D.A
NÃO SEI O QUE FAZER!!!!
TO NA DIETA DO OVO , COMECEI HOJE E AINDA ESTOU VIVA!!
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557 kcal
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Fat: 33.25g | Prot: 40.22g | Carbs: 25.13g.
Breakfast: Ovo Cozido. Lunch: Maçã, Brócolis, Ovo Frito. Snacks/Other: Panini Low Carb. more...
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 Comments
Olá, também comecei a do ovo hoje, mas não resisti e belisquei um pedacinho de carne gordurosa,foi bem pouco...rsrs
Espero que até quarta já estar em cetose...força ai!
06 Mar 17 by member: natpsis
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Vc faz Low Carb com trigo ou sem o trigo ?
06 Mar 17 by member: sergioantoniolorente
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Dieta do ovo é só ovo, gordura boa (azeite, óleo de coco, manteiga) e folhas. Fruta, não pode!, Farinha, não pode! Carne, não pode! Estou reunindo forças pra fazer a partir do dia 10. kkkk
06 Mar 17 by member: martamellogoncalves
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Jejum intermitente, já tentou?
06 Mar 17 by member: WRSA_Willian
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pessoal, perdi 600 gramas desde ontem...
07 Mar 17 by member: Alessandrasilvaa
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07 Mar 17 by member: sergioantoniolorente
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Alessandra uia tá ótimo👏👏👏
07 Mar 17 by member: natpsis
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