Pierre Bomfim's Journal, 13 Feb 17

Alface, Tomates Cereja, Atum e ovo

View Diet Calendar, 13 February 2017:
721 kcal Fat: 32.80g | Prot: 65.72g | Carbs: 48.41g.   Breakfast: Limão. Lunch: Hellmann's Molho para Salada Italiano, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Pimentão Vermelho, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde. Dinner: Manteiga (com Sal), Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Atum em Óleo (Enlatado), Ovo Frito. Snacks/Other: Limão, Banana Prata. more...
2081 kcal Exercise: Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...

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Comments 
Huuuumm me deu uma vontade de comer atum agora! 
13 Feb 17 by member: Naty Gouvea

     
 

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