Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2017
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2017:
|
1422 kcal
|
Fat: 59.91g | Prot: 49.32g | Carbs: 196.96g.
Breakfast: Семена Люцерны (Проросшие), Earth Circle Organics Спирулина, Петрушка, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Арахис, Салат Ромэн или Соз, Банан, Хурма. Lunch: Семена Люцерны (Проросшие), Салат Овощной, Frontier Co-Op Дрожжи Пищевые, Капуста Тушеная, Грецкие Орехи, Arrowhead Mills Киноа Органик (Кинва). Dinner: Квас, Кунжутное Масло, Arrowhead Mills Киноа Органик (Кинва), Салат Овощной. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyavesna's Weight History
|