Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2016
|
69 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2016:
|
1905 kcal
|
Fat: 74.11g | Prot: 84.00g | Carbs: 238.99g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Белый Хлеб, Овсяная Каша на Воде, FitoFruit Батончик Лесные Ягоды. Lunch: Абрикосы, Котлета Говяжья. Dinner: Клементины, Сухой Жареный Соленый Арахис, FitoFruit Батончик Лесные Ягоды, Яичная Лапша (Приготовленная), Суп из Морепродуктов. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dietandfitnes's Weight History
|