Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2016
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56.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Poorly.
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View Diet Calendar, 18 October 2016:
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1023 kcal
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Fat: 47.49g | Prot: 77.45g | Carbs: 85.46g.
Breakfast: Materne Pom'potes Pomme Fraise. Lunch: Herta Poitrine Fumée, Abricots, Bahier Filet Mignon Fumé Nature, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Celliflore Thé Transit Arome Citron Réglisse. Dinner: Celliflore Thé Transit Arome Citron Réglisse, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Pomme, Crème Fraîche Épaisse, LU Cake Vandame, Gruyère, Mozzarella, Tomate Cœur de Bœuf, Fleury Michon Jambon Blanc, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carrefour Pâte Brisée. Snacks/Other: Barre Barre MELANGE de GRAINES, Nestlé NOUGATI, Celliflore Thé Transit Arome Citron Réglisse. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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