Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2016
|
93 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1979 kcal
|
Fat: 61.00g | Prot: 67.56g | Carbs: 274.37g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупа Пшено, Яичный Белок, Яйцо, Spomlek Сыр Hollender 17%. Lunch: 4 Сезона Овощное Рагу, Белый Рис (Длиннозерный). Dinner: Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей, 365 Дней Хлебцы Ржаные, Нектарин. Snacks/Other: Петродиет Снэки Живые Фрукты Черничные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Пшеничная Крупа, Огурец (с Кожурой), Дикси Слива. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|