Michelle Dantas's Journal, 18 Jul 16

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Caso grave e vai ficar mais grave ainda pq meu aniversário ainda é na quarta-feira!rsrs
Mas não vou me privar dos prazeres das comemorações não, depois eu corro atrás do prejuízo!
Beijos , boa semana pra vocês!!

73.2 kg Lost so far: 15.6 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Poorly.

View Diet Calendar, 18 July 2016:

185 kcal

Fat: 4.70g | Prot: 3.90g | Carbs: 32.00g. Breakfast: Toddy Toddynho Chocolate. more...

2316 kcal

Exercise: Showering - 20 minutes, Sitting - 9 hours, Watching TV/Computer - 3 hours, Resting - 3 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 1.1 kg a Week

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Comments

Feliz aniversário, adiantado..rs

18 Jul 16 by member: Projeto ficar magra

MICHELLE, FELIZ ANIVERSÁRIO PARA VOCÊ. APROVEITE SEU DIA, MAS LEMBRE-SE, DA PARA COMEMORAR E NÃO TER UM PREJUÍZO TÃO GRANDE NA DIETA! VOCÊ JÁ CONSEGUIU EMAGRECER TANTO!!!! TENTE ADAPTAR AS OPÇÕES PARA VOCÊ SAIR O MENOS POSSÍVEL, JÁ QUE NÃO SAIR NEM UM POUQUINHO DA DIETA NESSE DIA É PRATICAMENTE IMPOSSÍVEL, NÉ? BOA SORTE!!!

18 Jul 16 by member: Vivianemi

Parabéns! Meu aniversário tb é essa semana. Sexta-feira!

18 Jul 16 by member: esteves.pereira271


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