|
Всем доброго времени суток!
Давненько я ничего не писала.... Очень многие заметили, что я похудела и каждый мне об этом говорит, и мне конечно же это ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ приятно!!!
Но во-первых, я не была 200 кг и стала 78,400 кг.,чтобы так удивляться, как я похудела, во-вторых я не ездила на сезон телешоу "Взвешенные и счастливые" и поэтому я так похудела...
Как объяснить людям, что это целый комплекс мероприятий работы над собой! НО НЕТ у каждого есть свое мнение на этот счет, "все всё знают" и при этом меня не слышат. Только ходят и ноют как они хотят похудеть, но когда я им отвечаю, что хватит "хотеть", а пора уже "худеть" - они обижаются...
Спасибо за внимание! Извините, если кому-то не понравилось!))))
Всем хорошего дня!
|
402 kcal
|
Fat: 12.60g | Prot: 26.04g | Carbs: 46.29g.
Breakfast: Молокочай. Lunch: Молокочай. Dinner: Молокочай. more...
|
|
2832 kcal
|
Exercise:
Housework - 3 hours, Desk Work - 7 hours, Resting - 2 hours, Sleeping - 8 hours, Driving - 2 hours, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours. more...
|
|