Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2016
|
68 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 45.91g | Prot: 85.39g | Carbs: 217.19g.
Breakfast: Danone Творожный с Грушей и Бананом. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо, Valio Творог с Персиком, Черешня, Кунжутное Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Белая Дача Салат Айсберг. Snacks/Other: Банан, Дикси Персики Плоские, Изюм. more...
|
Gaining 4.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|