1234597 - Member

1234597

Joined October 2015

Posts

155

Following

Followers

Weight History

Start Weight

70.2 kg

Lost so far: 4.7 kg

Current Weight

74.9 kg
Performance: Gaining 0.1 kg a Week

Goal weight

56 kg

Still to go: 18.9 kg

1234597's Weight History

Calories: 150kcal | Fat: 0.98g | Carbs: 20.73g | Prot: 13.99g

Быстрый рецепт плова из куриной грудки и булгура.

Calories: 99kcal | Fat: 2.88g | Carbs: 4.06g | Prot: 13.23g

Вкусные и очень легкие в приготовлении.

Calories: 37kcal | Fat: 0.67g | Carbs: 4.45g | Prot: 3.39g

Замечательный, здоровый, быстрый, а главное, вкусный.

Calories: 178kcal | Fat: 10.06g | Carbs: 14.73g | Prot: 6.30g

Вкуснейшее мороженое, из которого можно набрать шарики.

Calories: 82kcal | Fat: 0.28g | Carbs: 13.14g | Prot: 8.11g

Для тех, кто следит за своей фигурой и временем.

View Complete Cook Book

	Ветчина из Индейки
	Сыр с Оливками и Томатами
	American Sandwich Пшеничный с Отрубями
	Hula Hoop
	Swimming (moderate)
	Swimming (slow)