Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2016
|
89.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3147 kcal
|
Fat: 71.05g | Prot: 101.73g | Carbs: 524.28g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Магнит Банан, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Danone Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Мясо без Кожи, Белый Рис (Длиннозерный). Dinner: Тимоша Рахат-Лукум Лакомка Рулет, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей, Каравай Хлеб Столовый. Snacks/Other: Бахетле Лапша Яичная Домашняя, Бабушкина Пастила Смоква Сливовая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|