betolara's Journal, 26 Mar 16

Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2016
64.8 kg Lost so far: 15.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 March 2016:
2799 kcal Fat: 68.67g | Prot: 121.58g | Carbs: 454.20g.   Breakfast: Pasteleria Lety Pastel Tentacion Nutella, Susalia Tortilla de Maiz Nopal, San Juan Claras de Huevo, Aguacate (C/Fibra), Manzana Verde, HEB Yogurtj sin Grasa Sabor Melon, Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Azucar BC Endulzante con Azucar y Stevia, Lala Leche Entera, Starbucks Cafe Americano, Plátano. Lunch: Larin Chocolate con Leche Descremada y Splenda, Plátano, Oreo Chocolate Sandwich Cookies, HEB Frijoles Bayos Bajos en Grasas, Lentejas Cocidas, Susalia Tortilla de Maiz Nopal, McDonald's Strawberry Sundae, Soriana Mezcla California, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Dinner: Champiñones, Great Value Malvaviscos, Nutrisa Helado de Yogurth Coco, Susalia Tortilla de Maiz Nopal, San Juan Claras de Huevo. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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