Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2024
|
63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2941 kcal
|
Fat: 85.39g | Prot: 119.63g | Carbs: 257.78g.
Breakfast: Яшкино Крекер Визит Нежности. Lunch: Дыня, Макси Фасоль Стручковая Отварная , Куриные Грудки (Запеченые), Магнит Яблоко, Авокадо Авокадо Хасс, Персик, Капустный Салат. Dinner: Haribo Жевательный Мармелад, Киндер Шоколад, Tini Вино, Глобус Терпуг Горячего Копчения , Салат Овощной со Сметаной, Картофель Отварной, Лаваш с Сыром. more...
|
|
1530 kcal
|
Exercise:
Тренировка - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tyovkina's Weight History
|