Kapodas's Journal, 19 Aug 24

morgen krijg ik werklui over de vloer en kan ik niet koken, het idee is om Chinees te halen.
voor mij alleen Foe Yong Hay.
volgens mij is dat gewoon ei met kip
ik laat de saus altijd weglopen
zou dat een beetje helpen qua koolhydraten en calorieën?
of hou het een aanslag zijn op de weegschaal?

View Diet Calendar, 19 August 2024:
1189 kcal Fat: 73.97g | Prot: 96.20g | Carbs: 32.09g.   Breakfast: Milsani Griekse Yoghurt. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Melkan Roomboter Ongezouten, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad . Dinner: Plus Pangasiusfilet Tomaat & Tijm. Snacks/Other: Bananenchips, Melkan Mini Mozzarella, Kesbeke Augurk, Geroosterde Amandelen (Ongezout). more...

22 Supporters    Support   

Comments 
Het is dan vooral het zout dat vocht vasthoud. Als je een normale portie neemt, is er niks aan de hand hoor. 
19 Aug 24 by member: keto_danny
Ik kom altijd flink aan van Chinees, maar dat is inderdaad vocht. Dat is er redelijk snel weer af. 
19 Aug 24 by member: Antoinette loves food...
ok, gaan we doen vanmiddag wat extra water drinken en vanavond geen snack meer, compenseren 👍 
20 Aug 24 by member: Kapodas

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Kapodas's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.