Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Kapodas
Journal
Kapodas's Journal
Kapodas's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 690
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
18 September 2024
dag 6 hetzelfde 💪
gisteren kreeg ik visite en dus gebak 🤔
eerlijk gezegd durfde ik op dat moment geen nee te zeggen, wat eigenlijk wel zou moeten kunnen.
Misschien als er van tevoren was gezegd " ik haal wat lekkers bij de koffie " had ik zeker gezegd "niet voor mij " 🤞
maar nu vond ik het niet gepast ( oefening voor de volgende keer)
maaaarrrrr, ik ga vooruit 👍 in heb het gebakje gecompenseerd voor de lunch
goed zo, zo moet het !
dus helemaal prima dat gewicht hetzelfde is 🥰
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
102.5 kg
24.8 kg
12.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
17 September 2024
het is nog steeds hetzelfde
prima toch, tijdens de vakantie
toch lekker eten
niet alles, maar wel wat ik lekker vind
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
102.5 kg
24.8 kg
12.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
13 September 2024
hetzelfde 🥰👍
vandaag naar de markt geweest
de beproeving overleefd 🤣
al die geuren en dat lekkere eten allemaal 😍
ging ik voorheen met een tas vol weg
focattia, kaasstengels, uienbrood, koeken en koekjes of taart.
nu heb ik een bakje olijven gekocht en een tonijn tapanade....koolhydraatarm
ook super lekker😍
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
102.5 kg
24.8 kg
12.5 kg
Reasonably Well
(1 comment)
steady weight
12 September 2024
wouw
op vakantie en afvallen
en toch lekker eten
maar gewoon niet alles en niet teveel
misschien help ook iets meer/anders bewegen
ik hou het ook gewoon allemaal bij en plan de maaltijden vooruit
ook al eet ik veel dingen hetzelfde, ik wil het nog niet loslaten, bang dat ik de controle verlies.
hopelijk komt dat ooit, nu geen prioriteit, maar als ik bv ooit 80 kg zou wegen, is het wel handig als ik dan de teugels kan loslaten zonder los te gaan 🤔🥰
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
102.5 kg
24.8 kg
12.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.4 kg a Week
10 September 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
102.9 kg
24.4 kg
12.9 kg
Reasonably Well
(4 comments)
Losing 0.7 kg a Week
Kapodas's Weight History
View Complete History