Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2024
|
123 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1528 kcal
|
Fat: 54.42g | Prot: 86.76g | Carbs: 180.76g.
Lunch: Картошечка Пюре Картофельное Быстрого Приготовления, Мираторг Печень Телячья, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Нектарины, Перекресток Огурцы Малосольные, Сила Традиции Квашеная Капуста. Dinner: Черешня, Жаренки Чебурек с Бараниной, Жаренки Чебурек Богатырь. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|