armandafrancisco's Journal, 03 Aug 24

de volta ....de novo

View Diet Calendar, 03 August 2024:
1024 kcal Fat: 48.36g | Prot: 63.35g | Carbs: 81.49g.   Breakfast: Pingo Doce Flocos de Aveia Grossos, Prozis Sementes de Chia, Pingo Doce Açúcar Branco, Cem Porcento Mix de Sementes, Café (em Pó Instantâneo), Chá de Ervas. Lunch: Azeite Extra-Virgem, Pingo Doce Açúcar Branco , Café (em Pó Instantâneo), Nectarinas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Entrecosto de Carne de Porco, Cem Porcento Chá de Hibisco. Dinner: Cem Porcento Chá de Hibisco, Pingo Doce Gelado de Chocolate, Pingo Doce Ovo M, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pingo Doce Bifes de Frango . Snacks/Other: Café (em Pó Instantâneo), Pingo Doce Açúcar Branco , Água, Água. more...
2336 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


armandafrancisco's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.