nastyosha's Journal, 25 Jul 24

Перекус до ужина

View Diet Calendar, 25 July 2024:
1690 kcal Fat: 54.00g | Prot: 116.11g | Carbs: 186.36g.   Breakfast: Южная Соковая Компания Миндальное Молоко Овсяша, Полет Пряники Мятные, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Сыровяленое с Пряностями, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка, Яйцо. Lunch: Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке , Дайкон, Подсолнечное Масло, Яблоко, Кинто Горчица Баварская, Морковь, Красный Лук, Шоколадница Куриный Суп с Лапшой. Dinner: Oreo Мороженое Рожок, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Тунец в Воде (Консервы), Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: ВкусВилл Сорбет Клюква с Яблоком, Помидоры, Виктория Хлебцы, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%. more...
1497 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

40 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nastyosha's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.