Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2024
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1680 kcal
|
Fat: 34.23g | Prot: 118.95g | Carbs: 238.06g.
Breakfast: CMTech Протеин без Вкуса. Lunch: Магнит Абрикос, Петрохолод Мороженое Сливочное Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Капустный Салат, Жареная Говядина (Только Постное). Dinner: На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Восточный Гость Изюм, Сельдь, Экомилк Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Арбуз. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tyovkina's Weight History
|