Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2024
|
58.6 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1701 kcal
|
Fat: 73.22g | Prot: 102.67g | Carbs: 162.53g.
Breakfast: Булочные Вольчека Хлеб с Семечками, Авокадо Авокадо. Lunch: Креветки (Вареные или на Пару), Достаевский Том Ям, Cofix Раф Синнамон. Dinner: Самокат Яблочный Шорли с Гранатовым Соком, Крыжовник, Помидоры Черри. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asandersa's Weight History
|