Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2024
|
67.8 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1578 kcal
|
Fat: 77.79g | Prot: 65.70g | Carbs: 151.96g.
Breakfast: Цикорий, Самокат Брынза, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Dinner: Самокат Брынза, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Свитлогорье Творожные Палочки с Апельсином, Грабли Box Блин Жульен. Snacks/Other: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Самокат Конфеты Марципановые Классические . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shannon Schmerzenreich's Weight History
|