Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2024
|
68 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 50.32g | Prot: 49.81g | Carbs: 117.32g.
Breakfast: Абрикос, Цикорий, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Брест Литовск Сыр Маасдам. Lunch: Protein Rex Lamington Milky, ВкусВилл Collagen Персик, Рис Вареный. Dinner: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, ВкусВилл Протеиновый Коктейль с Малиной, Самокат Смузи Детокс, Жареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shannon Schmerzenreich's Weight History
|