Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2024
|
66.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 73.97g | Prot: 60.05g | Carbs: 70.85g.
Breakfast: Магнит Слойка Кленовый Пекан, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Бекон (Жареный). Dinner: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Макдоналдс Нагетсы (6). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|