steftcho's Journal, 14 Jun 24

Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
61.7 kg Lost so far: 22 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 June 2024:
1959 kcal Fat: 32.00g | Prot: 104.49g | Carbs: 286.06g.   Lunch: Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Picard Purée de Céleri Rave, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Gerblé Levure de Bière, Connétable Sardines sans Arêtes et sans Peau au Naturel, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Petits Pois. Dinner: Marque Repère Confiseo Menthe, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Fromage Roquefort, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Gerblé Levure de Bière, Haricots Noirs Maison Cuits, Picard Fonds d'artichauts. Snacks/Other: Épi d'or Pain Seigle Complet, E. Graindorge Coulommiers au Lait Cru, Épi d'or Pain Seigle Complet. more...
2390 kcal Exercise: Huawei Health - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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