Mopsiepopsie's Journal, 12 Jun 24

Die 6 Wochen Bauch Challenge ist beendet.
Für meinen Mitschtreiter erfolgreich:
abgenommen 1,8 kg
Umfang 2,5 cm.
Für mich mal wieder ne Nullnummer!
Aber immerhin, konnte ich jemanden für etwas Bewegungbund gesündere Ernährung begeistern.
Schakka

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1384 kcal

Fat: 60.43g | Prot: 62.45g | Carbs: 146.36g.   Breakfast: Honig, Gut & Günstig Truthahn Salami, Mischbrot, Gut & Günstig Butter Toast. Dinner: Mischbrot, Knorr Honig & Senf Dressing , Hartgekochtes Ei, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Gut & Günstig Joghurt nach Griechischer Art Natur , Gutes Land Fettarmer Joghurt 1,5%, Eisbergsalat. Snacks/Other: Cocktailtomaten, Leibniz Butterkeks. more...

2270 kcal

Exercise: Sexual Activity - 6 hours, Google Fit - 18 hours. more...