Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
56.5 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1943 kcal
|
Fat: 97.74g | Prot: 135.87g | Carbs: 136.09g.
Breakfast: Перекресток Хлеб Домашний, SPAR Шейка Свиная, Брест Литовск Сыр Гауда 48%, Зеленая Линия Яйца Куриные. Lunch: Куриная Голень Запечённая Шех , Щебекинская Спирали Отварные, Гуляш из Свиной Вырезки (Шех). Dinner: Суп Гороховый с Копчёностями. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svet1anaSh's Weight History
|