•Завтрак - 660 ккал• На данный момент из сладостей предпочитаю зефир: углеводов не мало, но зато по жирам минимальное количество г 👌🏻
|
1800 kcal
|
Fat: 48.76g | Prot: 87.27g | Carbs: 259.45g.
Breakfast: Богуславна Зефир с Ароматом Ванили, Комо Сыр Голландия, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Аквамарин Тунец Филе в Собственном Соку, Яйцо. Lunch: Reggia Спагетти, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Тефтели из Индейки и Курицы. Snacks/Other: Богуславна Зефир Бело-Розовый, Sporter Zero One Coconut Ice Cream, Капучино. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalii_tk's Weight History
|