Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
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59.9 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2509 kcal
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Fat: 51.16g | Prot: 103.63g | Carbs: 383.19g.
Lunch: Fromage Roquefort, Épi d'or Pain Seigle Complet, Loué Œufs Fermiers , Épi d'or Pain Seigle Complet, Gerblé Levure de Bière, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Carottes Cuites, Choux de Bruxelles, Épi d'or Pain Seigle Complet. Dinner: Épi d'or Pain Seigle Complet, Holland Master Gouda Vieux, Épi d'or Pain Seigle Complet, Haricots Noirs Maison Cuits, Lee Kum Kee Sauce d'huître, Épi d'or Pain Seigle Complet, Beurre, Haricots Verts. Snacks/Other: Épi d'or Pain Seigle Complet, Épi d'or Pain Seigle Complet, Épi d'or Pain Seigle Complet, Auchan Cancoillotte à l'ail, Picard Fusée (Framboise, Orange, Citron). more...
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2621 kcal
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Exercise:
Polar Flow - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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steftcho's Weight History
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