Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2024
|
56.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2292 kcal
|
Fat: 92.22g | Prot: 146.52g | Carbs: 207.71g.
Breakfast: Amanti Курага с Грецким Орехом в Шоколаде, Amanti Метеорит Арахисово-Медовый, Fish Line Тунець У Власному Соку, Авокадо, Кулиничи Хлеб Бездрожжевой с Керобом, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Яйцо. Lunch: Sporter Zerone, Reggia Спагетти, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Сливочное Масло, Тефтели из Индейки и Курицы. Dinner: Алан Буженина Столичная, Перепелиное Яйцо, АМА Намазка, БКК Лаваш Кавказский, Sierpc Сыр Королевский. Snacks/Other: Яготинський Йогурт, Good Morning Гранола с Шоколадом , Bilko Белковый Коктейль. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalii_tk's Weight History
|