steftcho's Journal, 29 Apr 24

Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
58.7 kg Lost so far: 25 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 April 2024:
2219 kcal Fat: 43.58g | Prot: 93.66g | Carbs: 334.17g.   Lunch: Épi d'or Pain Seigle Complet, Épi d'or Pain Seigle Complet, Fromage Roquefort, Épi d'or Pain Seigle Complet, Pommes de Terre Vapeur, Auchan Cancoillotte à l'ail, Loué Œufs Fermiers, Épi d'or Pain Seigle Complet, Bonduelle Maïs. Dinner: Marque Repère Confiseo Menthe, Épi d'or Pain Seigle Complet, Épi d'or Pain Seigle Complet, Fromage Roquefort, Épi d'or Pain Seigle Complet, Haricots Roses Maison, Gerblé Levure de Bière, Picard Purée Butternut Patate Douce. more...
2317 kcal Exercise: Polar Flow - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
Losing 4.2 kg a Week

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